latihan mental atlet dengan teknik visual dalam hypnosport
Latihan mental untuk atlet olahraga menggunakan metode Mental Rehearsal Mental Rehearsal Mental Rehearsal atlet Salah satu metode atau cara untuk melatih mental bagi seorang atlet disebut Mental Reheasal adalah kegiatan untuk kelakukan aksi tertentu tanpa melibatkan fisik anggota tubuh. Teknik Mental Rehearsal atau disebut Mental Imegery disebut juga Future Pacing oleh sebagian besar praktisi hypnoterapy ( NLP ) di Indonesia. Mental Rehearsal merupakan teknik latihan mental dan psikologis bagi atlet untuk meningkatkan motivasi , performa , dan percaya diri dengan melakukan gambaran visual gerakan yang akan dilakukan dengan berulang - ulang didalam fikiran.